การรมไอน้ำสมุนไพรแก้หวัด - Empower Living

แก้หวัด แก้หวัด แก้แพ้ชนิดที่ไม่ง่วง) กินแล้วอาจง่วงนอน มึนงง ใช้ วิธีสั่งน้ํามูกใส่กระดาษทิชชูเป็นครั้งคราว คราวนี้นอนมากมีโรคกรดไหลย้อนกําเริบ จึงกินยาลดการสร้าง

9 สมุนไพรแก้หวัด แก้อาการคัดจมูก กินอะไรแก้หวัดได้บ้าง · 1 กระเทียม – สมุนไพรแก้หวัด · 2 ฟ้าทะลายโจร – บรรเทาอาการไข้และเจ็บคอ · 3 หอมแดง – เคลียร์จมูกให้หายคัด · 4 ตะไคร้ – บรรเทา แก้หวัด การรมไอน้ำสมุนไพรแก้หวัด · ล้างสมุนไพรให้สะอาด · ทุบหรือหั่นสมุนไพรชิ้นเล็กๆ พอประมาณใส่กะละมัง แล้วเติมน้ำร้อนจนท่วม · ใช้ผ้าคลุมศีรษะพร้อมกะละมังให้ปิดสนิท สูดหายใจเอาไอระเหยของสมุนไพรเข้าไป