7 วิธีแก้สะอึก ทำแล้วหายในเวลาไม่นาน

20 วิธีแก้สะอึก ! รักษาอาการสะอึกได้ภายใน 3 นาที !! แก้สะอึก อาการสะอึก เป็นปัญหาใกล้ตัว ที่หลายคนยังไม่รู้วิธีการแก้ที่ถูกต้อง วันนี้พยาบาลอารี มีเคล็ดลับดี ๆ แก้สะอึกง่าย ๆ ใน 3 นาที มาแนะนำกันครับ #แก้สะอึก #โรงพยาบาลธนบุรี แก้สะอึก ดูดนมต่อแก้สะอึก หากลูกมีอาการสะอึกนานเกินไปประมาณ 40 นาที - 1 ชั่วโมง ใช้วิธีใดก็ไม่หายสะอึก หรือสะอึกแล้วมีอาการผิดปกติ คุณแม่ควรรีบพาน้องไปหาหมอค่ะ อ่าน

แก้สะอึก วิธีแก้สะอึก 1 สูดหายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจไว้ นับ 1-10 จากนั้นค่อยๆ ผ่อนลมหายใจออก 2 แหงนหน้าแล้วสูดหายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจไว้นับ 1-10 หายใจออกแล้วดื่มน้ำตามทันที 1 แก้ว 3