กดจุดแก้ท้องผูก : ปรับก่อนป่วย

Tap to unmute Your browser can't play this video Learn more · @PRTHAMMASAT Subscribe มาฟัง 3 วิธีแก้ท้องผูก ง่ายนิดเดียว #thammasat #youtubeshorts #health #สุขภาพ

ยาระบาย แก้ท้องผูก หรือถ่ายไม่ออก ควรจะใช้เมื่อมีอาการท้องผูกเป็นระยะเวลานานเท่าไหร่ ให้สังเกตอาการ ดังนี้ รู้สึกว่าขับถ่ายลำบาก ต้องออกแรงเบ่งอุจจาระนานเกินไป; อุจจาระเป็นก้อน

แก้ท้องผูก Tap to unmute Your browser can't play this video Learn more · @PRTHAMMASAT Subscribe มาฟัง 3 วิธีแก้ท้องผูก ง่ายนิดเดียว #thammasat #youtubeshorts #health #สุขภาพ

แก้ท้องผูก เมื่อเกิดอาการท้องผูก ทำให้รู้สึกอึดอัด ไม่สบายท้อง สิ่งที่หลายคนจะนึกถึง คือ 'ยาระบาย' เพื่อช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น อย่างไรก็ตาม แม้ยาระบาย จะแก้ท้องผูก ได้จริง แต่ต้องกินให้เหมาะกับตัวเอง