รวมสูตร ยอดมะพร้าว 124 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง

ยอดมะพร้าว ยอดมะพร้าวอ่อน ราคาประหยัด 1 กก แพ็ค jayhong หัวปลี ราคาประหยัด 1 กก แพ็ค ฿ 60 หยิบใส่ตะกร้า jayhong ยอดมะพร้าว ราคาประหยัด 0 กก แพ็ค ฿ 310 หยิบใส่ตะกร้า

ยอดมะพร้าว 1 gastronomy volume_up · coconut ยอดมะพร้าว ยอดมะพร้าว ยอดมะพรําว - ยอดมะพร้าวนั้นอุดมด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่ช่วยบ ารุงกระดก และฟันให้แข็งแรง ซึ่งในยอดมะพร้าว 100 กรัมจะมีแคลเซียม 56 มิลลิกรัม 86 “มะระ” กะ “มะละกอ” สดยอดอาหารคณภาพเกน