อย่าปล่อยให้ร่างกายอยู่ในภาวะขาดน้ำ - สถานีวิทยุกระจายเสียงแห่งประเทศไทย

หากรู้สึกว่าสมองไม่ค่อยแจ่มใสคิดอะไรติดขัดไปเสียทุกอย่าง ภาวะขาดน้ำ อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสถานการณ์เช่นนี้ได้ โดยผลวิจัยล่าสุดพบว่า

การที่ผู้ป่วยดื่มน้ำไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย จะเสี่ยงต่อการเกิดภาวะขาดน้ำ ซึ่งอาจรุนแรงถึงขั้นภาวะหัวใจล้มเหลวและไตวายได้เลย

ภาวะขาดน้ำ ข้อแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากรู้สึกกระหายน้ำ แสดงว่าร่างกายมีภาวะขาดน้ำ ควรดื่มน้ำเพื่อเติมน้ำให้กับร่างกาย; หากมีการสูญเสียน้ำและ

ภาวะขาดน้ำ อันตราย!! สัญญาณเตือนภาวะขาดน้ำ · กระหายน้ำ · ปัสสาวะน้อย หรือปัสสาวะมีสีเข้ม · ปากแห้ง ตาแห้ง · ผิวหนังแห้งกร้าน · เหงื่อออกน้อย · ท้องผูก อาหารไม่ย่อย · ปวดศีรษะ มึนงง