ปวดฝ่าเท้า สัญญาณเตือนโรครองช้ำ รักษาอย่างไร

รองช้ำ หรือ โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ · เครื่องช็อคเวฟ การรักษาด้วยคลื่นกระแทก ช่วยสลายพังผืดที่ฝ่าเท้า · เครื่องเลเซอร์กำลังสูง (High Power Laser

โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ หรือ โรครองซ้ำ คือ ภาวะที่ฝ่าเท้าเกิดการอักเสบหรือมีพังผืด ทำให้ปวดบริเวณสันเท้าไปถึงฝ่าเท้า อาการ ปวดบริเวณส้นเท้าลามไปทั่วฝ่าเท้า; พบได้บ่อยในนักวิ่งที่มีอุ้งเท้าสูง

ฝ่าเท้า ให้นวดขึ้นลงตามแนวของฝ่าเท้า เริ่มจากบริเวณส้นเท้า ไล่ไปยังกลางฝ่าเท้า และนวดแตกแขนงไปบรรจบที่ปลายขอบของต้นนิ้วเท้าทั้ง 5 นิ้ว ตั้งแต่ นิ้วโป้งยันนิ้วก้อยตามภาพที่ 1 โดยการนวดพังผืด

ฝ่าเท้า เล่นกีฬาได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ไร้กังวลอีกต่อไป ด้วยถุงเท้าเสริมเจลที่ช่วยปกป้องฝ่าเท้า ป้องกันรองช้ำ กล้ามเนื้ออักเสบ การเสียดสี แผลถลอกพุพอง