ประคบร้อน ประคบเย็นรอบดวงตา ทำเมื่อไหร่ ทำไปทำไม ทำให้ถูกต้องได้

ที่ประคบร้อน การ ประคบร้อน และ ประคบเย็น ที่ถูกต้อง 1 การประคบร้อน การประคบร้อนช่วยให้เส้นเลือดขยายตัว เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซ่อมแซมการบาดเจ็บดีขึ้น บรรเทาอาการปวด

ควรแช่อุปกรณ์ Nanomed Cold and Hot pack ลงในภาชนะ แล้วเติมน้ำให้ท่วมอุปกรณ์ แล้วจึงนำไปอุ่นร้อนในไมโครเวฟ ทดสอบหาเวลาและระดับความร้อนที่ ที่ประคบร้อน พอมาลองวัดอุณหภูมิมันก็ได้ประมาณสักห้าสิบองศานะทุกคน ก็ถือว่ากําลังอุ่นอุ่นเลย ใครที่บาดเจ็บเคล็ดขัดยอกออกมาเนี่ยก็สามารถเอาถุงประคบร้อนอันเนี้ยมาประคบได้