1 ภาวะซึมเศร้า : อะไรที่ควรรู้ -

วิธีรับมือเมื่อมีภาวะซึมเศร้า · ผ่อนคลายความเครียดด้วยกิจกรรมที่ชอบ หรืองานอดิเรกที่ชอบทำ · พยายามพูดคุยกับคนใกล้ชิดหรือคนที่ไว้วางใจ แสดงความรู้สึกให้คนอื่นได้รับรู้ หลีกเลี่ยงการปิดบัง

โรคซึมเศร้า เป็นโรคทางจิตเวชที่มีผู้เป็นโรคนี้จำนวนไม่น้อย บางคนเป็นโดยไม่รู้ตัว ทำให้ไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมและทันท่วงที ซึ่งถ้าหากได้รับการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสม โรคนี้ก็จะทุเลาลง

เป็นซึมเศร้า โรคซึมเศร้า คือ โรคของอารมณ์ จะสังเกตว่าตัวเราเองหรือว่าคนใกล้ชิดมีอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป ออกไปในทางเศร้า เบื่อ ท้อแท้ ไม่มีความหวัง โรคซึมเศร้าเป็นได้ทุกวัย

ปรึกษาโรคซึมเศร้า ออนไลน์ ฟรี เมืองกับฉัน: สภาวะเมืองซึมเศร้า และเราต้องกลายเป็นคนเศร้าซึม · เราเศร้า เมืองก็เศร้าตาม silhouette of man standing near window · ส่องวิถีคนเมือง สะท้อนสุขภาพใจ “