ชาเย็น 1 แก้ว เท่ากับกี่แคล นับแคลอรี่ “ชาเย็น 1 แก้ว”

ชาไทย กี่แคล  เมนูใหม่ ! ชาไทย 1 ศูนย์ 2 ต่ำ ‍ ‍ ชาไทยไร้น้ำตาลทราย แคลอรี่ต่ำ ไขมันต่ำ* เป็นเมนูทางเลือกสุขภาพ #ถูกคอชาไทยถูกใจคนรักสุขภาพ ✓  ชาไทย ขึ้นกับใส่นมน้ำตาลเท่าไหร่ ต่ำๆ 300 แคลแหละ ขนมปังเปล่าๆไม่ราดอะไร แคลไม่สูงแต่เป็นแป้งล้วนๆ

แล้วทราบมั้ยคะ ว่าแบบนี้แก้วละประมาณกี่แคลคะ ชาเขียว ทำให้ระบบเผาพลาญดีขึ้น ควบคุมความหิวได้ 2 ชาตรามือ #ชาไทย #ประโยชน์ของชา #เมนูชาตรามือ ชาไทย ขึ้นกับใส่นมน้ำตาลเท่าไหร่ ต่ำๆ 300 แคลแหละ ขนมปังเปล่าๆไม่ราดอะไร แคลไม่สูงแต่เป็นแป้งล้วนๆ

สวัสดีค่ะ ครัวสุขใจ ชวนทำ เอแคลร์ หรือชูครีม ไส้คัสตาร์ดชาไทยค่ะ เริ่มจาก ทำคัสตาร์ดชาไทย ไข่แดง 2 ฟอง น้ำตาลทราย 35 กรัม แป้งข้าวโพด 30 กรัม ผงชาไทย 2 ชต  ชาไทย 1 ซอง แคลอรี่แค่ 45 kcal รีบสอยกดใส่ตะกร้า ให้มาส่งเลย มานั่งคิดว่าทำไมแคลต่ำจัง แถมอร่อยด้วย รสชาติแบบชาใต้เข้มๆ แล้วก็เอ๊ะ !!