ประโยชน์ของชมพู่ 8 มี ค 64 ครัวคุณต๋อย

หอมหัวใหญ่ ผักบุ้งจีน มะละกอดิบ ถั่วพู พริกหวาน กลุ่ม 3 อาหารที่มีโพแทสเซียมต่ำ ได้แก่ ชมพู่ องุ่นเขียว แตงโม บวบเหลี่ยม เห็ดหูหนู ฟักเขียว แฟง ผักกาด

รับประทานผลไม้ที่มีโพแทสเซียม ผักและผลไม้ที่มีสีอ่อน เช่น แอปเปิ้ล องุ่น ชมพู่ แตงกวา เป็นต้น; ดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำสมุนไพรไม่หวานจัด เช่น น้ำ

ชมพู่ พรพรรณ พื้นเพเป็นคนบ้านสวน คลองเสาหิน ตำบลท่าพระ อำเภอหงสาราม จังหวัดธนบุรี เป็นบุตรของ นายนุ่ม-นางขม มีอาชีพทำสวนผลไม้ หมากพลู มีพี่น้องทั้งหมด 5 คน ล้อต๊อกเป็นคนที่ 3 ชมพู่แก้มแหม่ม

ชมพู่เพชร เมนูอาหารและเครื่องดื่มจากชมพู่ ชมพู่ เป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อยและหวานอ่อน ไม่ว่าจะทานในรูปแบบผลสดหรือนำมาใช้ในการเตรียมอาหารและเครื่องดื่ม ด้วยความหอมหวานและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์