10 ประโยชน์ของใบแปะก๊วย และวิธีเลือกซื้ออย่างฉลาด

เเปะก๊วย ความเป็นมา คุณประโยชน์ และวิธีนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน ก๊วย ส่วนผสม - เนื้ออกไก่ 150 กรัม - แป้งทอดกรอบ 1 12 ช้อนโต๊ะ - เม็ดมะม่วงหิมพาน 100 กรัม - เกาลัด 50 กรัม - แปะก๊วย 50 กรัม - แห้วต้ม 50 กรัม - พุทราเชื่อม 50 กรัม ก๊วยจั๊บญวน แปะก๊วย สมุนไพรสรรพคุณทรงคุณค่า บำรุงร่างกายได้ยอดเยี่ยม · ทั้งในเมล็ดและใบ · ลดระดับคอเลสเตอรอล · ป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง · มีวิตามินและแร่ธาตุสูง · แคลอรีต่ำ · รักษาโรค

เฉาก๊วยชากังราว จุ๋ยก๊วย · 1 แป้งข้าวเจ้า 320 กรัม · 2 แป้งมันสำปะหลัง 4 ช้อนโต๊ะ · 3 แป้งถั่วเขียวหรือที่เรียกว่าแป้งสลิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ · 4 น้ำเปล่า 1 ลิตร · 5 เกลือป่น ½ ช้อนชา